Про онлайн-курс
О «Кебета» створює безпечний простір для жінок, де можна говорити про переживання, відновлювати внутрішній ресурс і вчитись дбати про себе. Ми проводимо: 🔹 індивідуальні й групові зустрічі з психологинями, 🔹 практики усвідомленості, арттерапії, тілесного відчуття, 🔹 кола підтримки, де можна просто побути почутою, 🔹 майстерки з самодопомоги, стрес-менеджменту та емоційної регуляції. Ми працюємо з темами тривоги, вигорання, самооцінки, стосунків і внутрішніх бар’єрів. Це важливо — бо психічне здоров’я напряму впливає на здатність діяти, лідерствувати, будувати гармонійні стосунки і бути в ресурсі для себе та інших.
Ви також можете приєднатись до цього онлайн-курсу з мобільного додатка. До додатка
Інструктори
Ціна
Безкоштовний